青云替换掉了遇心茹，新培养的二传替换下了刘可期，让替补队员上场增长一下经验。
这一局打的就比较焦灼了，付青云的表现依然非常稳定，她就是比赛性选手，再加上这些年跟着球队征战的经验，包括全国大赛中也有不错的表现，所以，哪怕面对联合女排，付青云也能够发挥出应有的作用，现在的付青云，已经算是一名非常合格的自由人了。
另外，新培养的二传也不错，在杨老师的重点培养下，她的传球技术突飞猛进，包括现在背传二号位，都能够传出还不错的效果，再加上本身身体素质就很不错，各方面条件都很出众，唯一的弱点就是在拦网方面有很大的提升空间。
像联合女排这种级别的球队，如果某一个环节有漏洞，她们肯定会抓住，尤其是她们还拥有着一名出色的教练，直接抓住机会打，在二传的拦网上做了大量的文章，给医大女排的防守造成了极强的冲击。
第二局比赛打的十分焦灼，前半段，医大女排还能够占据一定的优势，可是，当局势越来越紧张时，二传的压力便会越来越大，她一边又要防守，一边又要快速的转换去传球，导致她的思维都快跟不上了，每次传球都是情急之下出手的，这样一来，传球质量必然会受到严重的影响。
当一支球队中的大脑出现了问题，就算攻手的能力再强，也无法被调动起来。
趁机，联合女排发起了猛攻，对薄弱点强力输出，让医大女排陷入混乱之中。
杨老师就静静的看着这一切，没有换人，也没有暂停，就让队员们在场上自己调整。
在孙嘉霏的带动下，队伍的一攻下球率还比较高，但是，攻防转换的得分率几乎为零，再加上联合女排的防守十分强硬，医大女排突破起来十分艰难，比分渐渐的被联合女排追上并且成功反超。
最终，在激烈且平稳的局势中，联合女排成功的拿下了第二局比赛。
剩下的两局比赛，两队默契的都采取了替补阵容，比赛打的明显没有之前两局激烈，精彩程度也少了许多，完全就是练兵的状态了。
本来就是训练赛，目的就是为了练兵，所以，两队也不在乎比分和胜负，完全就是想要队员们增长赛场经验，打出平时练习的配合。
和联合女排的友谊赛让医大女排的新队员成长非常迅速，她们在激烈的对抗当中得到了宝贵的经验，尤其是她们新培养的二传，现在她最需要的就是赛场经验，面对不同的情况，如何去冷静的判断和分析。
这两场友谊赛之后，杨老师又给大家安排了和社会上的业余排球队的友谊赛。
因为到了周末，部分队员要回家休息，也有部分队员想要在周末好好放松一下，所以，并不是所有人都会参加，但是，主力队员都会参加，毕竟这次训练赛针对的就是主力队员，为的就是让大家多一些比赛手段，并不拘泥于正规的方式。
而且，