第十四章 丰富的午饭

作者:淼淼怕水 加入书签推荐本书

跑来这里直播?】

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“元帅的事情自然会有人去处理,大家不用担心,以后铁血军团就常驻古地球了,所以以后大家都会经常看到他们,我们正在建立自己的基地,等建成后,欢迎大家来参观。”姬芷熙毫不忌讳的将情况说出来。

一个目的是宣传古地球,方便铁血军团行动,另一个目的是告诉阁老会的人,现在她有铁血军团护着,他们想动她,没那么容易。

【冰淇淋:天啊!我听到了什么不得了的消息!】

【人间清醒:铁血军团也自甘堕落了吗?元帅不在了,反而跑到废弃星球去?】

【士兵突击:那联邦帝国这边就不管了吗?真的交给阁老会了?】

【穷游星际:铁血军团这是被放逐了吗?果然是狡兔死,走狗烹!】

【铁血军团迷弟:黑子别乱喷,抱走我们铁血军团!】

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“好了,太深奥复杂的话题不适合我,你们接下来只要拭目以待就行了,用你们的眼睛去见证一切,看看古地球是怎样一步步恢复,成为最强的星球!”姬芷熙说着这话时眼里带着光芒,这惊人的言论让星网的观众们看得一愣一愣。

“好了,我要继续做饭了,人数太多,要多做几道菜。”姬芷熙说着,继续忙活。炊事班的士兵们努力埋头一边做笔记,一边将食谱录入机器人程序中。

将西红柿洗净去蒂,烫热水剥皮,切成块。鸡蛋打入碗中,加一点盐、胡椒粉和水搅拌均匀,起锅热油,将蛋液倒入,炒成散块盛出,再加油下西红柿翻炒,加水焖煮出汁,加入鸡蛋翻炒,最后加盐,美味下饭的西红柿炒蛋出锅。能量值16000。

将青瓜洗净,擦掉外皮扎手的小刺,切成等同长度大小的青瓜条,蒜头洗净切粒,辣椒切小段,加入醋、酱油、糖、调味搅拌均匀,再加入蒜粒和辣椒腌制。

莴笋、胡萝卜、土豆洗净去皮切丝,莴笋丝撒盐腌制,土豆丝和胡萝卜丝焯水泡冷水里,把莴笋丝、胡萝卜丝、土豆丝沥干水分,加糖、白醋、盐、调味粉、蒜搅拌均匀腌制。

热锅烧油,把花椒炸香,再加辣椒爆香,最后将热油倒入青瓜和三丝上面,滋啦一声,让食材看起来油亮晶莹,食欲大增,凉拌青瓜和凉拌三丝就做好了!能量值8000。

将新鲜菜心洗净切段,蒜用刀背拍下剁碎,锅内加水加油,将青菜略烫一下,捞出沥干,,起锅热油,蒜蓉爆香,加入菜心快速翻炒,加盐、调味粉翻炒均匀,蒜蓉菜心搞定。能量值6000。

最后将乌梅、山楂、甘草、洛神花、陈皮、洗净放入锅中熬制,再添加第一次水量三分之二的水进行第二次熬制,熬制出味道后加入冰糖、干桂花,最后过滤材料装入瓶中,可口的酸梅汤就做好了,再放入冰箱冷藏,饭后来一杯,清热又解腻!能量值9000。

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