道：
“这每个‘重’巨木就加重一百斤，所以你们要加油！上午做了四百组！下午继续做！把剩下的四百组做完！我看着你们做!”
然后众人又开始艰难的扛着巨木，开始了换肩之旅。
金乌西移，天色渐渐暗了下来，但是众人因为重量加了的缘故，速度明显不如上午了。
日落西山，玉壶上，已是夜晚，众人还在继续着锻炼，夜风吹过，众人不禁打了个冷颤。
此时廉弘义笑了笑，然后再次拿出笔墨纸砚，在纸上写了个“月”，只见写完之后，便飘到了训练场上空，玉盘散发出阵阵寒气，让众人皆是一抖。
半晌，众人终于做完了今天的巨木训练。
廉弘义微微一笑道：
“好！今天的训练结束！大家用餐过后就回去休息吧！”
晚上，营房。
廉弘义看到众人都睡着了，便点着那下面的柴火，然后随着柴火点然，一阵阵龙涎蒸汽飘出，被众人所吸收。