叫醒了她，她照例走到外面去打了一套拳，不过因为有人在这里，她并没有练萧惊澜教她的步法，只是做了一些常规训练的动作。
慕容毅在旁边看着她，对她的某些训练动作颇感兴趣。这些动作都是他之前没有见过的，但却可以感觉到，一定非常有效。
直到凤无忧打完，才问：“你这么练多久了？”
凤无忧道：“很久。”
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