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其他人看到了这一幕之后，终于体会到了，是什么才叫做真正的地狱式训练。
“是不是觉得我很残忍？”
陈楠转头看向鲁大虎，忽然问道。
鲁大虎实话实说：“的确是有这样的想法，不过我知道你这么做，有你的理由。”
陈楠指了指正无比艰难做着蛙跳的陈云海，淡淡笑道：“他的潜力很大，非常的不错。”
“你的意思是？”鲁大虎心脏猛的跳的快了一拍。
“我很看好他。”
陈楠笑道。
“那你为何还要继续折磨他，你应该看得出来，他的极限……”鲁大虎很是不解。
陈楠打断他的话：“他的极限还没有到，我就是要打破他的极限，破而后立。”
“破而后立？”
鲁大虎喃喃的咀嚼着陈楠的话，觉得似乎是有那么一些道理。
破而后立，如今算是陈楠能够想到的，将这些人训练成武者或者修士唯一的办法了。
很快，陈楠的手下于信和张有志也完成了负重跑步的训练，也接着去做蛙跳了。
至于其他人，则要先完成百公里的负重再说。
等他们全部完成了，才被允许吃饭和休息。
而这个时候，于信，张有志和陈云海却被陈楠单独叫到了一个办公室里边。
“知道为何叫你们三个人来吗？”
陈楠坐在椅子上，问道。
于信三人面面相觑，然后齐齐摇头：“不知道。”
其他人都在休息，而他们三个，则是被叫了过来，现在只是吃了一点东西，身体还是极为的疲惫。
这个时候，他们哪里知道陈楠要做什么。
“你们三人的潜质都很不错，已经超出了其他人。”
“鉴于此，再接受我的地狱式训练已经不合适了，所以，我要单独给你们加餐。”
陈楠淡淡笑道。
结果，他的话音一落，于信三人立马变成了苦瓜脸。
白天的时候就已经够辛苦了，没想到晚上还要被“加餐”，这也太悲惨了一点。
“怎么，难道你们不愿意？”
陈楠露出一丝意味深长的笑容。
“不是不是。”
三人连连摇头，哪里会说自己不愿意，甚至还露出一副甘之如饴的样子。
“放心吧，我不会再往死里训练你们，但是这次有更加重要的任务。”
陈楠说着，拿出了一颗药丸出来，递给了陈云海。
后者下意识的接了过来。
“这是我在秘境里边带到的一颗灵丹，有着洗髓伐骨的作用，你吃了他，能不