运动耗氧增多时候，可以自主加强、加深呼吸，提高供氧量；必要时，还可以张开嘴，利用口腔吸氧。
其余动物劣势在于：动物是被动呼吸，呼吸频度、深浅，完全靠肢体动作带动胸腔的扩张与收缩来实现的；它们无法用口呼吸，只能用鼻子。而且体形越大、鼻腔越长，效率就越低。当奔跑时无法满足供氧量，只能降低速度来减少耗氧量，不然就会死亡。比如一匹马在高速奔逃中死亡，一个可能性就是血**氧不足造成的综合性死亡——中毒+脑卒。
人类是世界上最能长跑的生物，毋庸置疑。
单纯比较战斗力，人类远不是豹子、狼、虎、狮等猛兽的对手，论爆发的速度，也比不过野马、羚羊、野猪。但是在渔猎时代，人类祖先是三五成群的集体行动的，往往几十人乃至上百人围猎。一人手持一柄长矛，呼喊，追逐，逼迫着野兽向一个方向拼命的逃窜。
而野兽……根本逃不掉！
散热和呼吸，死死的锁在每只野兽的“脖子”上，就像是死亡枷锁。豹子再快，几分钟就得停下，狼狮虎再强，十几分钟就得瘫痪。哪怕是耐力见长的素食动物羚羊、野马等，也罕见能持续奔跑超过一个小时。
等到这些野兽拼命奔跑到饥饿难忍、焦渴难耐的时候，跑到停在原地不断喘息、休息、想办法进食的时候，人类祖先，已经循着它们逃跑的足迹、留下的粪便，带着干粮和武器追逐而来。也许已经追逐了几个小时，也许追逐了一整个白天，但是结果是从一开始就决定的，是造物主在造物的时候就决定的。
人类的祖先，就是这么发迹！他们靠着的不光是制作武器、相互合作的智慧，更多靠着强悍的身体和胜过一切生物的兽性！
在远古时代，人类才是当之无愧的万兽之王！
百兽之王，猛兽，称霸森林！
万兽之王，人类，猎杀一切！
至于在正常情况下，人类往往觉得自身很难做到这一切，进而产生怀疑，完全是因为所处的环境、所谓的智慧、意志力束缚。如同关在房间里养大的宠物猫，能被老鼠吓一跳。而实际上这只猫，与乡间捕猎老鼠的猫在体质构造，生理机制上并没有差异。
某种意义上，很多人都是被社会的高级生存模式养大的宠物人。如果敢从这模式中走出，就能找回丢掉的本能，拥有难以置信的能力。
现代地球上，很多人在进行这种挑战，最能证明的就是一个个极限记录：
42.195公里全程马拉松，男子记录2小时2分57秒，女子记录2小时15分25秒；
100公里马超级拉松，男子记录6小时13分33秒，女子纪录6小时33分11秒；
100英里（160公里）超级马拉松，记录11小时40分55秒；
135英里(217公里）美国加州死谷恶水超级马拉松，记录