循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。
气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。
动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。”
王钟笑着对气功做了一个简单的描述。
“宗教中，道教的道士常会练习导引、内丹术气功，静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习。练针灸的中医也常透过练习气功来增进疗效。”
“王道长，现在很多人都在批判气功，他们认为这是子虚乌有的，更有甚者认为，所谓的气感都是人的心理作用！”
金大成看了一下题板，笑着问道。
“请问您对此有什么看法！”
“如果从气功作用的心理生理学过程看的话，可将气功定义为：主要是通过使用自我暗示为核心的手段，促使意识进入到自我催眠状态，通过心理—生理—形态自调机制调整心身平衡，达到健身治病目的的自我锻炼方法。”
王钟没有任何的不悦，反而从心理学的角度对气功进行了定义。
“当然，我认为这个说法也不完善，因为气是的的确确存在的！”
“他不会因为你的否认而消失！”
王钟毫不在意的说道。
“很多人说气是看不见摸不着的，看不见我信，但是摸不着我却不信，只要你达到内气外放的境界，气就像是你的手的一种延伸！”
王钟一脸自信的说道。
“今天我来参加这档节目，就是为了纠正现今社会的一些错误看法，并且用实际的例子验证气的存在！”
“王道长，众所周知，气是无色无味的，你打算怎么来验证气的存在？”
主持人金大成也是一脸好奇的问道。
“上道具！”
王钟也卖了个关子，笑着说道。
主持人和现场观众好奇的看着，只见一个小道士捧着一个红色塑料盆走了上来，里面倒满了水！
“这是要做什么？”
不管是主持人还有现场的观众，就连电视机前的群众也露出了迷糊的神色。
王钟这是要做什么？
好在，这谜底很快就被解开！
王钟慢慢的站在桌子前面，桌子上放着那个红色塑料盆，盆里倒满了清水！
王钟目测了一下距离，然后又倒退了一步，让自己和塑料盆之间的距离达到了三米！
只见他的手掌慢慢的抬起！
众人诧异的看着王钟的手掌，不知道他想要做些什么！
王钟的手慢慢的张合，过了大约几十秒的样