援力量，我刚才说了，所有一切能够利用起来的力量都可以使用。得具备这样一个思维。”
“如果仅仅是潜伏在既定的位置，等待目标出现，然后扣动扳机，你们还有必要参加这个集训吗？”
众人沉默下来，他们开始意识到，这一次集训和以往的任何一次都会非常的不一样。
“下面上双杠做俯卧撑，咱们的理论课继续。提醒你们，一定要认真听见，我会随时抽查讲过的内容，记不住的扣分，一百分扣完滚蛋！”
众人在口令下整齐划一的跳上双杠，心里已经将李牧骂了多少遍。
高强度体能训练的情况下听课，亏你想得出来！！！
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