沉痛，为她祈福同时，也给自己敲响了警钟。
俺因为熬夜太多缘故，其实已经经常性失眠，夜里需要安定帮助才能入睡，工作之余，是把所有精力和休息时间都花了写书上面，基本木锻炼，导致身体废柴料，前段时间一直生病。俺要痛改前非，努力锻炼身体，调整生理钟，再也不熬夜了。
身体是革命本钱。书友中，爱熬夜筒子也要注意，不要经常熬夜，睡眠非常非常重要；经常伏案工作筒子，要注意锻炼，多走走，多动动。
好啦，废话不说了，谨祝每位朋友身体健康，幸福乐。
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