有直接便开始昨日的训练，而是定下了如此项目，其原因也很简单，做做热身运动，以免到时候不小心拉伤。当然了，趁机让那些还没有睡醒的，醒醒瞌睡，也是欧阳夏莎如此吩咐的原因之一。
欧阳夏莎这话一出，白家的队伍之中顿时一阵哀嚎，至于原因，其实也很简单，谁叫俯卧撑两百，仰卧起坐两百，他们在头一天刚刚接触的时候，是实打实的用了近一个时辰呢？
现在欧阳老大竟然只给他们半个时辰的时间，可想而知其的困难程度了，说白了，这两百个俯卧撑，两百个仰卧起坐，一旦开做，便不能停下，若是中途偷懒休息，那绝对是完不成的。一口气不喘的坚持下去，还是在他们没有彻底清醒的前提下，顶着凡体肉胎的身体素质，也难怪他们会如此郁闷的发出那种哀嚎之声了。
正当白家的这些纨绔们，为自己惨烈的人生发出阵阵哀嚎的时候，欧阳夏莎已经动作优雅的蹲下身去，双手杵着地面，身躯打开两腿伸直脚尖踮起，做好了俯卧撑的标准姿势。
“无法按时完成的，各加一百。”大抵是看白家的那些纨绔们太过散漫，他都已经准备开始了，他们却还在那里呜呼哀哉的发出各种无法改变命运的感叹吧，欧阳夏莎忍不住便补上了这么一句，赤果果的威胁之词。
得！这话一出，白家的纨绔们看着白城府将计时的沙漏倒立过来的动作，那些商量好第一批执行任务的成员，也纷纷闭嘴趴下开始做俯卧撑了，他们可不想再浪费时间了，到时候完不成，吃亏的还不是他们？
更何况，人家教头上司都放下架子，亲自陪他们训练了，还有什么好叫的，再苦再困难也得咬牙坚持下去！而白城府，在放好沙漏之后，也顺其自然，毫不例外的自觉趴下，如欧阳夏莎一般，开始动作了起来。
欧阳夏莎见此，愉悦的一笑，之后便专心的做起了俯卧撑，每一个压下撑起的动作都极为标准也极为快速，那态度，简直是要多认真有多认真，因为他知道，他就是一个典型，一个模板，一个他人参考的标准，一旦他做的不好，或是有偷工减料的嫌疑，白家那些纨绔们，定然会有样学样的开始照学的。所以，欧阳夏莎会如此认真，也就在所难免了。
也许是不想输的太过难看，也许是欧阳夏莎的举动，激起了白家众人的好胜之心，谁知道呢？反正，随着欧阳夏莎动作的逐渐加快，白家的那些纨绔们，居然也突破了身体的极限，加快了自身的速度，虽然仍旧不能与变态的欧阳夏莎相比，可与他们前日的速度相比，那可快了不止一个档次。
而那群，被分配出来负责数数的，从一开始就时刻关注着欧阳夏莎的白家弟子，在见到欧阳夏莎趴下，准备做俯卧撑的时候，就已经好奇他的速度了。可当他们真的看到那快的让人眼花缭乱，看不清楚动作，只能勉强看清不断起伏的波度时，白家的众人全都惊呆了。尤其是靠近欧阳夏莎，围在其附近的那一群人，或许离的较远的人看不清楚，但是他们这些距离欧阳