是在饮食上多注意，尽量不要挑食。
叶瑟现在属于缺铁性贫血，保姆就每餐都会做一些补铁的菜出来。
七宝的母亲听说之后，就在后院里拔了一些菜，说是叫根大，这种菜最补铁了。
叶瑟以前在乡下时也见过吃过的。
凉拌，炒着，蒸包子都可以。
吃过早饭，顾湛扶着叶瑟回去换了衣服，然后准备去医院产检。
“上次化验的时候，我看你贫血稍微严重一些，这补了一段时间，也不知道有没有效果。”
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