第1360章梯次巡查加爵位第一更

作者:农家一锅出 加入书签推荐本书

物犬。

就有人问,这么大点的狗也偷,有肉吗?

对方就说,兔子多少肉?当兔子吃,够三四个人吃个锅了。

“为何不养一年?”宋璟这回不是挑刺儿,他就想知道。

“兔子六个月之后,又可以下崽儿,一窝一窝的。

兔子肉最适合干力气活儿的人吃,还有军队训练时吃,消耗蛋白质。

猪肉的蛋白质比不上鸡肉与兔肉,牛肉蛋白质高,却不能使劲吃。

鸡里面的乌骨鸡才是最好的,我抄的医书中有,当药用,往后要多多人工养殖。”

李易把脂肪与蛋白质分开,不是吃大肥肉就能补充蛋白质,补充的就是脂肪。

还分为饱和和不饱和脂肪,不饱和的对身体有好处,饱和的,吃了之后不吸收。

像假的鳕鱼,用油鱼代替,油鱼里面即是饱和脂肪。

最便宜的鳕鱼是黄线狭鳕,俗称明太鱼。

李易那时的鲜族岛屿上有,然后东北就有,尤其是辽宁,当地人就吃这个,价格不高。

李易思维发散,想着明太鱼,谗了,他要吃,弄大的葱段,制作辣酱。

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