东方晓听见声音，下意识地把腰往前一收。
如此一来，她的肚子就挺了出去，看过去就像是怀孕八九个月了。
这让她满脸羞红，不由得狠狠吸气，试图想把肚子吸回去。
姜如又拍了拍她的腰，她气息顿时一泻，肚子啪嗒一下弹了回去。
“浑身放松，身体不要紧绷，不要强行按着视频上老师的动作，要让你的身体顺着你的肌肉方向动。
每个人的身体构造都有轻微的区别，如果强行要和别人的动作一模一样，容易造成身体损伤。就算是成功的激发了基因节点，能够提升的体能也不多。”
东方晓迷迷糊糊地点了点头。
她还在迷茫之中，就感觉自己的手脚一阵酸痛，被妈妈轻轻拍打了两下，然后莫名其妙就形成了一个动作。
这是基础动作里的第六个动作。
“浑身放松，身体不要紧绷，不要强行按着视频上老师的动作，要让你的身体顺着你的肌肉方向动。
每个人的身体构造都有轻微的区别，如果强行要和别人的动作一模一样，容易造成身体损伤。就算是成功的激发了基因节点，能够提升的体能也不多。”
东方晓迷迷糊糊地点了点头。
她还在迷茫之中，就感觉自己的手脚一阵酸痛，被妈妈轻轻拍打了两下，然后莫名其妙就形成了一个动作。
这是基础动作里的第六个动作。“浑身放松，身体不要紧绷，不要强行按着视频上老师的动作，要让你的身体顺着你的肌肉方向动。
每个人的身体构造都有轻微的区别，如果强行要和别人的动作一模一样，容易造成身体损伤。就算是成功的激发了基因节点，能够提升的体能也不多。”
东方晓迷迷糊糊地点了点头。
她还在迷茫之中，就感觉自己的手脚一阵酸痛，被妈妈轻轻拍打了两下，然后莫名其妙就形成了一个动作。
这是基础动作里的第六个动作。