是提升身体素质，而是自杀行径了。
想来，天地灵气也不是想吸纳，就能轻易吸纳的，对于身体素质的要求可不简单。
身体素质达不到一定水准，天地灵气入体不仅不是什么好事，相反对身体的负担和压迫将十分惊人。
搞不好，甚至可能会损伤自身根本，所以天地灵气不是那么好引导入体的。
最多，也就是达到标准的神魂力量，沾染了天地灵气的某些气息，然后和体内精气转化的真气，融合而成的先天真气。
也就是说，先天真气的主要来源，还是在于自身的精气，起码眼下陈雄还处于这种状态。
弄清楚这些，接下来指点陈雄修炼，就轻松简单得多，按照提升身体素质，也就是精和气的方面下手，就一定没有问题……