,取一个锅,然后放入300克的油,然后烧热至8成热,把鸡肉倒入锅中,迅速滑散,然后烧中火把鸡肉的水汽炸出,同时把鸡肉慢慢炸熟炸透,一般需要5-8分钟左右。
炸的时候要注意时间,不能炸的时间太长了,以免鸡肉的肉质变老。
鸡肉炸好后将它们捞出来,重新烧大火,把油温升至9层热后,把鸡肉第二次倒入锅中炸成金黄色,然后捞出来把油沥干。
锅中留少量底油,放入姜葱末爆香,然后加入干辣椒段、花椒和青红尖椒,放一点毛毛盐,然后炒出香味。
然后把炸过的鸡肉倒里边快速翻炒均匀之后往过边淋入一勺料酒,翻炒一下,然后加入少许白糖和熟白芝麻,翻炒均匀增鲜和调味即可出锅。
看着最好的菜就在眼前,但就是吃不到,可真是为难死周大夫了。
周大夫沿着口水心里在想:俺的娘嘞,这也太香了吧!
口水都太不停的泛滥,以后可不能给苏娃娃烧火了,太折磨人了。
这是苏兰溪可不管周大夫心里想的啥。
她想着:硬菜都有了,再来两个素菜和一碗汤吧。
荤素搭配,营养好味道。
家里最多的就是青菜和蘑菇了,对了,好像还有豆腐来着。
来一份香煎豆腐吧。
先将食材清洗干净,一个鸡蛋打入碗中备用。
豆腐切块,大蒜捣成泥,辣椒香葱切小段,鸡蛋搅打散。
将辣椒,香葱倒入蒜泥里再倒入芝麻、盐、生抽,加入大半碗的清水,搅拌均匀备用。
每一块都豆腐块均匀的沾满淀粉,再沾上鸡蛋液。
在锅里倒入适量食用油,放入豆腐块。
一面煎成金黄色后翻面再煎,煎至两面金黄。
倒入调料汁,炖煮两三分钟,中间不用翻动。
收汁即可出锅装盘。
看着又一道菜出锅了,而且还是一道素菜,周大夫不得不惊讶,苏娃娃的厉害。
虽然这几天也吃过素菜,但是跟今天的味道还是有点不一样的。
再来一道普通的蒜蓉炒青菜。
洗干净菜,切段,菜帮子多的时候,跟叶子分开炒。
炒到打蔫,八分熟,下蒜蓉,盐味精,翻炒一下,激出蒜蓉的香味就可以了。
一道小青菜就好了。
再来一道汤,来道豆腐汤。
先将嫩豆腐切厚片。
然后烧火,在锅中放水1大碗水。
先倒入豆腐,加细盐适量。用大火烧沸汤后,继续烧开5分钟,加味精,淋上小麻油,装碗。
晚饭做好了,所有人都回来了。
金宝看着一桌子