第194章 利欧路与波导之力(求订阅,求月票!)

作者:佛系大师 加入书签推荐本书

了一下利欧路一百以内的加减法。

利欧路学会后才对它现在的实力有了一个清楚的认知,但是这也让它更有干劲了。

他要努力,努力,再努力。

先定一个小目标,努力提升到30级。

……

回到家的利欧路也是饿极了,不仅干了两瓶哞哞鲜奶,同时还快速的干掉了一盆的精灵食物,看来它真的是饿极了。

吃完后江景又给吃了两片钙片,骨骼的发育有极大的好处。

这是苏伟建议江景买的,可以增强精灵骨骼的强度。

他买的也是市面最好的几种之一,一瓶100粒就需要5000元。

当然他也不可能只给利欧路购买,波士可多拉,帝王拿波、蓝鸦都可以用。

耿鬼和金属怪因为没有骨头所以用不上。

吃过午饭后利欧路就直接睡过去了,他才刚孵化出来第一天就经历了这样的训练,确实是累。

……

下午三点,龙翔精灵训练馆包间中。

“利欧路,现在慢跑半个小时,最后冲刺五分钟能坚持住吗?”江景道。

“路~”

利欧路严阵以待,它已经做好准备了,经过午休,它感觉自己又是干劲十足。

接着就直接上跑步机。

等跑完步已经三点半后了,利欧路休息了一下后便开始了下一项目的训练。

力量训练!

何为力量训练,主要就是锻炼力量的。

江景从不远处拿了两个银白色的哑铃。

利欧路看着面前的哑铃,这是最小的哑铃了。

“利欧路试一下!”

“路~”

利欧路右手握住一个哑铃,缓缓的举了起来。

江景简单的教了它一下哑铃应该怎么举,它很快就学会了。

利欧路轻松的就将哑铃举了起来,感觉一点都不难,是花了它一点的力气。

江景笑道:“你来五十组看看!”

“路~”

利欧路开始尝试了起来,这哑铃不重,它很轻松就完成了二十组。

三十组

四十组

五十组

“路~”

利欧路轻松完成,虽然它已经感觉有点疲惫了。

江景继续道:“再来五十组!”

“路~”

利欧路又继续再来五十组,做完后它就感觉自己的手臂有些酸了。

江景让它休息一下,再让它来一百组。

等单臂完成后再来双臂举哑铃。

等做完

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