上了，所以生活走的越来越狭窄，变得无趣是自然而然的。
老人有一个习惯也是跑步，就是早上跑步，一不小心就坚持了几十年，现在虽然改成散步了，但是却依然没有改变。
老人还是像以前一样，喜欢自己制作一些小的饰品或者小的乐器，虽然眼睛已经看得不那么清楚了，手也没有那么灵活了，但是喜欢就是喜欢，就能一直坚持下去。
还有老人的屋子里摆着自己制作的各种乐器，只要自己会做就总能做成，笛子，木琴，古筝都做的很精美，特别是对于这些小的细节都要精益求精。
所以老人生活里的仪式感要比我们能想到的要神圣高大的多，仿佛到了老才看到生活里的各个方面。
老人喜欢读书和写字，喜欢了一辈子，所以有时自己不想看书了，就特地将儿子叫过来念给自己听，或者虽然写不了字了，也会让儿子写一篇文章，哪怕只是听到写字的沙沙的声音也很满足，复杂又简单，容易满足又不容易满足。
上元节宋人一起赏花，要最大的花，要公认最美的花，要雅的姿态的花，要头顶戴花，要恰到雅处的感觉，这样会觉得美到达了极致，生活有了诗意，再加上人们赋予的仪式感，作画写诗，也就成了众人皆醉的美好时光。
召集一家人吃团圆饭，赏花、赏月。赏月在山上最好，把酒席摆在园内高处的厅内，皓月当空，一家人把酒言欢，微倚斜栏，别有一番意境。
音乐，心会随着音乐飘向远方，放音乐写作也是情趣独到的地方，小贝会随着音乐在那里入睡，音乐一停它也会感觉少了什么东西似的，所以音乐更像是精神寄托。
节日的仪式感犹如生活的调味剂，它能让平淡的生活焕发激情。每个节日都有自己独到的乐趣之处，当然这个仪式感也体现在美食美器上，美食配上美器生活也达到了一个极致。
真正的老去都是从心开始，而老人虽然年纪大，但是心态一点也不老。他会吃、会玩，懂生活，懂养生，生活中充满了智慧。
以审美的能力，触摸到生活的质感。
木心先生说“没有审美力是绝症，知识也救不了。”
艺术品味极高，时时在身边的环境发现美、营造美、享受美，使自己美的修养达到一定高度，形成了独特的审美格调。
眼前的生活触摸不到，不知道它是什么样子的，那是你还没有找到真正的生活，其实，眼前的生活就像是一个人，他有自己独特的样子，对于生活来说他有自己的质感，
那个软罗烟只有四样颜色，一样雨过天青，一样秋香色，一样松绿的，一样就是银红的，若是做了帐子，糊了窗屉，远远的看着，就似烟雾一样。
平常人眼里的青、黄、绿、红颜色，到了懂生活的人的嘴里却变成“雨过天青”“秋香色”“松绿”“霞影纱”，陡增了许多画面感和朦胧美，再加上如烟雾一样的