“也怪我太笨了,今天才想到。这两个月还不用坐辇,可以做做强身健体的事情。”天依眨眨眼睛,“比如走走路,上上街。坐车颠簸就不用了。”
“可以么?这样不会动胎气?”
“就走走路,不会动胎气。孕妇也不是病人,不是说一定要卧床之类的。在我们海国,有专门为孕妇做的健身操教学,孕妇每天做这些健身操,动动手脚,或者走走路、爬爬山,都能强身健体。这不禁不至于流产,对生育来说还是蛮关键的。一个人不运动,她生孩子的时候也没力气,那样就不好了。”
“听姐姐说……既然海国行此道,好像也有点道理。”
“来,筠儿,我们这就下来,把辇扔一边去,去院子里走一走。如果筠儿怕摔倒,我扶着你。”
赵筠仍然有点犹豫。不过考虑到自己到长安以来很多建议都是天依提供的海国意见,再加上五个月后的危机确实存在,强身健体也属于自己的强烈需求,她便走下床来,简单地试了试。当脚接触到地面的时候,她惊讶地发现自己还能走。
“来,没病,筠儿走两步。”天依牵起她的手。两人在室内的木地板上踩了几圈,赵筠的脸上相当开心。
“真的!好像坐辇反倒是多余的了。”
“其实没这个必要。五六七月时还不是很大,尽可能让自己锻炼到,到快生的时候,再注意起来,就无事。”天依一边说着,一边帮她穿上鞋子,“小姐,我们到外面逛逛。”
在熹微的晨光中,两个人搀扶着走出房间。一呼吸到外面凉凉的空气,赵筠原来阴霾的心情似乎被一扫而空了。
“真神奇!好久没有早晨到外面来了。”赵筠的嘴角几乎控制不住,“哎,前两个月好像是自己吓自己,把自己困住了。”
“早上时常来外面走动走动,闻闻清晨的空气,也是很好的,能让人心情愉悦。健康的孕妇是什么样呢?有力气,再加上心情愉悦。身心都健康,生孩子就是个寻常事。”
听了天依这番鼓舞,赵筠安心了许多。不过她还是有个疑问:
“不过洛姐姐又没生过,怎么知道的海国那边的事呢……”
“我身边的人不乏结了婚的,自然有生育的经验啦。我们海国医疗做的比较好,一个是生的地方比较卫生,不会有很多菌虫毒虫之类的;再一个是孕妇注重健康,什么营养都摄入,从白米饭到木耳到各种时蔬的汤,到酸水果,都供应上,然后一天又锻炼。我有个一块上过学的同学甚至怀孕五个月,天天到山上爬山。”
“啊?爬着的时候不就有危险么……”
“走山路。海国的山路不是用树枝加泥土做的,是用水泥平平整整地铺成一个一个台阶的。坚硬安全得很。”
“车如何过呢?”
“车不从这种山路上过。这种山路是修给游人赏景或者健身用的,走车的路有