的水与粮食，
务必要在这藏经阁多呆些时日，我看掌门你还是在辛苦一趟，做好准备之后再来也不为不可。”苏黎世这才知道，是自己疏忽啦，千想万想，没有想到竟然还有这么一出，不过也没有关系。
他与别人不一样，步入他这种境界的修士，就算是一年半载不吃不喝的话，都没有什么问题。他不需要在里面不断的学习，
只需要看到，记住，那就可以，因此他在谢过这两位前辈之后，走进那藏经阁。
苏黎世在走进去之后，发现这与他想象之中藏经阁的并不一样，这个藏经阁说是阁但只是一个被人工所开凿的山洞而已，
此时的藏经阁大门是打开的，但里面没有任何的风，也没有任何的潮气，刚进去，就有些让人感觉到逼仄！
山洞的顶非常低，在顶子之上，还有好几个油灯，在悠悠的散发着光芒，将整个藏经阁都照的阴影十足。
他左手旁边就是竹子所做成的书架，在书架之上，堆满着书籍，甚至苏黎世还看到了铁卷！
有人将文字刻写在铁上面，做成铁卷堆在书架下面，更不要说里面年代感十足的竹简与帛书，这藏经阁真的是一个宝库！
苏黎世此时随手抓起来一本竹简，发现上面只有三百多个字，但就是这三百多个字，
却是微言大义，每一个文字，可能都含有好几个意思，如果不联系上下文的话，你绝对就会练岔。
还有好几本，上面的专业名词苏黎世都看不懂，不过苏黎世的目标也没有在这些之上，
他快速的翻阅眼前的书籍，其实随着时间的流逝，苏黎世便感觉到，灵魂之上的伤势不但是没有好转，反而是在恶化。
他的头时常疼痛的犹如是有人拿着锥子在不断的扎他！偶尔还可以看到重影，他快速的翻阅着藏经阁之中的书卷，半晌之后，他的手突然的一顿！
他此时接触到一本书，这是一本巴掌大小，但是有砖头薄厚的小书，在这个小书翻开之后，苏黎世面庞之上竟然出现一丝喜意！
这不是针对神魂的法门书籍而是一门养生导引功法，主要是拟形拟物，就与那五禽戏差不多，不过要比五禽戏困难的许多，最为主要的是，苏黎世所看到这第一种导引术，学的是灵龟！
这锻炼的主要是呼吸，苏黎世强行的忍住自己的头痛，仔细的研读这个导引术，这导引术现象对于道法，要简单许多。
毕竟许多修士，或者是古代许多王公贵族，都喜欢这种导引术，导引术练习的好，那就可以白发变黑，牙齿重生，骨骼变得坚硬。
甚至于许多导引术可以让人焕发第二春，这样的导引术，有谁不喜欢？苏黎世现在就需要这种导引术，这种导引术的好处就是温和，不伤身体！足够养生！
当然，导引术也不是无所不能，所有的导引术没有立竿见影