那就是首先要训练一支500人的队伍。实际上周枫已经在暗中招募人了。招募了300人，是山庄内部的人，有的是山庄在籍之人的亲戚。三百人已开始训练，不是常规的集训，不过是一些互相学习共同进步的体能训练。
其实周枫不用每天都要造纸，他会集中几天造纸，够用一俩月的，除了造纸时自己全天工作，其它日常时间还是可以保障的。
周枫用三天时间将侧纸造完，然后便开始按日常作息走。早晨练功到八点，然后开始做日常工作到十点，再然后就将三百勇士召集起来。
周枫教他们散打，吐纳功夫是慢功，每天自己坚持练即可，散打是需要实地训练的。周枫在二十一世纪时散打功夫就很了得。他是八段（银龙），九段没来得及考，就穿越过来了。
可是才三百人，怎么也得训练出一只五百人的队伍呀。周枫抽空到山庄附近招人，周枫要一个一个挑选，体质差的不要，空有一身蛮力，反应迟钝的不要，超龄的不要。
周枫还真陆陆续续招来二百人，这二百人中有个老相识，就是刘邦。
刘邦可是超龄了，但刘邦腿脚功夫着实不错。刘邦能弯腰到地，蹲裆式做多少个都不累，刘邦还会装死，一翻白眼嘎的一声就过去了，怎么看怎么像死人，等别人稍不留神，他会从躺着的姿势直接站起。刷的一下就制服你，你都看不清他是怎么站起来出的手。
刘邦反应太灵活了。战场杀敌用这样的人最能出其不意制敌死命。
刘邦还很爱学习，他请求周枫让他参加学校晚间上课的成人班。周枫答应了。
怎么说也算有交情，这点请求能不答应吗。周枫让他住进山庄来。
刘邦说：“我还得当亭长呢。”
周枫说：“你那个亭长有报酬吗？当不当啥意思。”
刘邦说：“可也是，那我就跟你干，今后皇帝的话我都不听。”
周枫心想，刘邦或许明白他训练五百勇士的用意。周枫担心有朝一日刘邦会让他后院起火。
转念一想，刘邦再怎么厉害，也不过活在当下，周枫进步两千多年穿越到此地，说是超人也不为过，怕刘邦个球。
连秦始皇周枫都是看在他功勋卓越的份上，不造他的反，刘邦难道比秦始皇厉害吗？
周枫不再担心刘邦的心思缜密，他还想让刘邦发挥聪明才智，为自己所用呢。
练习散打时，刘邦虚虚实实，先躲后打，或者直接上来就打，从不让对方摸清路子。刘邦若直面回击，肯定赢不了，因他的功夫还不到家。但他虚实难测的打法，可就占尽优势。
刘邦的身体仿佛能伸能缩，看似都已经躲不过的招数，刘邦却能在别人眼皮子底下一缩一展，轻易就躲过去。
五百精锐已初具规模，散打练得有模有样，周枫将五百人分五组，每组一百人。让刘