壮丽恢弘的气势，略带苍凉的基调，尽显一股豪迈之气。
队伍后方，曹操听得悠然神往，好似回到了年轻之时。
彼此正值朝廷腐败、吏治败坏之际，年轻气锐的曹操志向远大，誓要匡扶汉室，还天下太平。
悠乎间便过去了三四十年，天下依然混乱，诸侯割据，时局动荡，战事濒发。
“长江后浪推前浪，一浪更比一浪强！”
看着队伍之中，那朝气蓬勃的士兵们，曹操神情复杂，五味杂陈。
谁也不知道，此时的他心里在想着什么。
“后面的兄弟跟上，不要掉队！”
“呼吸时鼻吸气嘴吐气，节奏为两吸一呼或三吸一呼，节奏不要乱，保存体力！”
队伍之中，不时传来各军侯、屯长的训斥声。
“一二一，一二一...”
士兵们都没有说话，目视前方，尽量保持节奏，保持着均速小跑。
曹斌不时在队伍里来回巡视，时刻注意着士兵们的状态，以便对他们进行评比打分。
一公里、五公里、十公里...
就这样不紧不慢的跑着，一个时辰很快就过去了。
以士兵们的体能和速度，每5分钟能慢跑1公里路程。
一百里路程，需要二百五十分钟，也就是四个小时左右才能跑完。
但人体不是不知疲倦的机器，需要适当的休息。
“全体都有，减慢速度，直至停止。”
所以，一个时辰跑了将近五十里路远之后，曹斌立即下令。
这些士兵的底子极好，经过一个月的训练之后，体能已经更上一层楼。
但也不能连续不停的一直跑，直到跑完一百里路，那绝对会废掉。
“踏踏...”
得到命令，士兵们立即放缓速度，停了下来。
“原地解散，休息一炷香时间！”
士兵们个个满面潮红，头顶上蒸气腾腾，但都站得笔直，队伍也并未散乱。
曹斌见状，微微点头，对他们说道。
一炷香是十五分钟，足够士兵们休息了。
该喝水的喝水，该吃干粮补充体力就吃干粮，该解决三急的解决三急。
发号施令之后，曹斌跑到队伍的后面，许褚驾驶的马车也停了下来。
他跳上马车，钻进车厢之中。
“斌儿，快擦擦。”
见他上车，曹操立马递过去一块毛巾给他擦汗。
待他擦完汗之后，又递了一杯热茶过去。
然后，他又将桌子上的糕点递了过去，服务极为周到。
“呼...好累！”