第53章、温柔对水,水也会温柔对你

作者:采茶纪 加入书签推荐本书

“明白,我们下一步怎么做?”叶开问。

甜甄沉默了下,说道:“那我就教你一个比较简单的游泳动作把,你跟着学。”

两人一起扑到水里,甜甄双手曲着,在水下不停扑腾,脚的力量根本没用。

这难道就是传说中的狗刨式?

叶开照着游了几米,找到了一定游泳的感觉,于是他想起了之前在岸上的热身,并且学着以前看到的游泳视频,开始了自由泳。

刚开始的时候由于手脚的配合不行,导致速度骤降,不过叶开很快就找到了窍门,用自由泳的方式跟在了甜甄身后。

甜甄刨得很累,于是问道:“怎么样,这是最简单的游泳方式,你学会了吗?”

叶开腰往后仰,把头带出水面换气,并回到到:“我大概学会了,你累了吗?我们去岸上休息一下吧。”

“好的。”

甜甄仿佛忘记了怎么游泳,用狗刨式在叶开身边转了一个弯,接着和玩自由泳的叶开四目相对,甜甄这一刻忘记了自己的劳累,脑海不住的想到。

这个帅哥明明会游泳啊,为什么点我当教练,难道说……。

叶开见到这个女孩又发呆了,游过去问道:“你怎么了?需不需要我帮忙?”

“啊?我没事!我有点累,我先去岸上了。”

她快速说完这句话,然后犹如海王入水一样把全身埋海里,接着两条手臂舞动成风火轮,水面被她拍打成漫天飞舞的白色浪花。

这叫有点累?

叶开忽然想让这个妹子来拍红牛的广告,刚才累成那个样子,一回头却比一头真正的斗牛还凶猛。

看到甜甄都快到岸上了,叶开才慢悠悠的游过去。

他快不起来,因为还处于适应阶段。

而且在体育锻炼中,能慢,就一定要慢,与其追求速度,还不如追求姿势的准确。

叶开有些疑惑,甜甄一直在教导自己,但他却没有得到系统的提示,哪怕是游泳入门也没有。

天资虽然让叶开的学习能力提高,但是学习能力就算再高,学习一门技术也不是一蹴而就的事情。

甜甄看了很久叶开的动作,确定他是真的不会游泳之后,又重新下水,对叶开说道:“鼻子呼气,嘴巴吸气。”

叶开照做。

“如果觉得呼吸时间太短不好呼吸,那就双手撑地一样在水里迅速往下压,头部就可以轻松抬起来,接着趁机来一个深呼吸。”

这教练认真起来了?教的东西干货满满呀。

甜甄绕到叶开身后,双手握住了叶开的脚掌,轻轻引导着叶开的动作,让叶开找到双手和腿部进行配合的流畅感。

就是这样的感觉。

叶开记住了甜甄帮自己

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