了。
而学习呼吸吐纳之术，乃是配合基础剑法淬炼身躯，甚至卓云仙要求冯橫等弟子，必须将呼吸吐纳的要诀融入生活之中，不管吃饭睡觉还是入定打坐皆是如此。
凌雪瑶和冯橫等弟子的天赋资质，比罗山他们高出许多，仅仅三天时间就初窥门径，接着又用了五天渐渐融入日常生活，而他们的体质也在悄然发生变化。
直到十天过后，卓云仙再次召集门下弟子，开始新的修行任务。
……
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