说时迟那时快，但见红光一闪，一道真气就从蓝衣女子的手心发出，这一道真气直奔许逸的眉心而去。
许逸还未反应过来，这道真气就进入到了他的体内。
也就在这一刻，许逸的脑海中突然浮现出了几行小字。
这时，蓝衣女子说道:“这是修复丹田的方法，还有调运真气的秘诀，你就照着它去修炼。”
“炼”字说完，只见一道光闪过，下一秒，蓝衣女子已然没了踪影。
“可是前辈…………”许逸还有一肚子的话想要问蓝衣女子，但后者就这么飞快地消失了，许逸也无可奈何。
于是，许逸只得盘腿坐下，照着脑海中的秘诀开始调运真气。
就在许逸坐下的那一刻，风更大了，雪也更大了。
原本，许逸体内的真气像一团散沙一样，可按照蓝衣女子的方法去调运，许逸能明显感觉到，散在体内各处的真气竟又重新聚拢起来！
许逸大喜，接着调运真气，他想将体内的真气聚在丹田之处。
果然，体内的真气开始慢慢向丹田处聚拢。可就在体内的真气即将聚在一起的时候，它们却突然涣散了。也就在这一刻，刺骨的寒冷再次传遍了全身。
原来，在许逸调运真气的时候，他竟真的抵御住了外界那刺骨的寒冷！
“想不到前辈的方法这么有效，照此方法修炼，不仅能凝聚体内真气，修复丹田，还能抵御外界寒冷，看来我要加紧修炼了。”许逸在心里想道。
于是，许逸照着脑海中的秘诀，再次聚拢真气。
可让他没有想到的是，这一次，真气再次涣散了。
“怎么可能呢？我明明是按照脑海中的方法去调运真气的，可真气为何不能聚拢起来呢？”许逸在心里疑惑道。
也就在这时，许逸发现了一件特别严重的事情，那就是…………他竟然被冻在了雪地里！
三尺厚的冰已将他腰以下的部分死死冻住。现在，他想动也动不了了。
许逸抬起头，望着白茫茫的天，大喊道:“前辈，晚辈现在应该怎么办？为何晚辈体内的真气就是不能聚拢在一起呢？”
许逸话音刚落，蓝衣女子的声音就传进了他的耳朵里:“调运真气时必须全神贯注，不可分心，你刚刚在调运真气的时候心里不安不静，这才导致真气涣散。你想让真气聚拢，就必须心无杂念，否则真气永远不会聚拢，丹田永远也修复不好。”
“晚辈知道了，多谢前辈！”
“还有一件事我要告诉你，这玉佩里的世界虽然不是真的，但它却能对你的身体造成真实的伤害。你要不想被冻死在这个地方，就必须快速聚拢真气，抵住寒冷的侵袭！”
“袭”字说完，蓝衣女子的声音便戛然而止了。