第86章 来日方长

作者:下班了蟹老板 加入书签推荐本书

是健身房的大客户,若曦为了业绩,总得去赴约吃吃饭什么的呀?”

陆北听后点了点头,对若曦愈发地认同,也暗暗自夸自己没看错人。

沐晴晴和若曦一内一外,双剑合璧,稳得很!

要是关系能更近一些,做个贤内助好帮手什么的就更好了了!

“来吧,我开始做瑜伽吧。”

沐晴晴脱掉了外套,和陆北一起坐在了瑜伽垫上。

接着就开始手把手教学。

“第一个动作是拉伸你的腿。”

沐晴晴说道。

“我的腿可长了,还用拉吗?”

陆北呆坐在瑜伽垫上,压根没有经验。

沐晴晴一开始还有点羞涩,但见陆北不动,只好亲自上手了。

“哎呀,陆北你好硬啊,能不能放松一点?

这样会很痛的。。。”

“晴晴,你不要这样弄我,好紧啊。。。我快受不了了。”

“受不了也得忍着呀,再过一会就会软了,

你的身体柔韧度实在太差了,这是最基本的动作你都完成不了!”

“啊啊啊!晴晴,你轻一点行不行!!!”

。。。。。。

大概一个小时后,一对一手把手教学的私人瑜伽课结束了。

陆北已经累瘫在瑜伽垫上,他万万没想过练瑜伽居然比练拳还累。

不过练完后,全身还真是神清气爽了。

沐晴晴收拾好了东西道。

“好啦,第一节课就到此为止,

有空时你得多加练习呀,不然下次又忘了。”

陆北笑着坐起身道。

“没事,来日方长,下次再练!”

沐晴晴点了点头道。

“对!那就来日吧!

陆北听后捧着肚子哈哈笑了起来。

沐晴晴愣了半天才明白了什么意思。

脸上霎时间红得发烫。

“陆北!你太坏了!”

说完甩了个白眼就离开了。

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