是通过修行产生内气，也就是将生机化为己用。
姬平按照内经描述，全身心的投入到修炼之中，他首先要做到的就是捕捉体内的生机。
当姬平身心沉浸之后，黄帝内经中蓦然出现了一丝特别的能量，仿佛在指引着方向，帮助姬平发现生机的存在。
在这道能量的引领之下，姬平很快就知道了体内类似的能量！
“就是它们！”姬平发现，这种能量普遍存在于人体之内，但毫无规律可言，更不可能被人发现，哪怕是蓝星的精密仪器都不行，很是神奇。
随即，姬平按照内经的运行方式，开始用“神”捕捉这些能量，通过有质而无形的经脉，运送到下丹田之处。
第一缕内气涌入丹田之后，姬平浑身一震，一种难以描述的爽快感袭便全身！
“爽！”姬平感觉酣畅淋漓，整个身体充满了力量！而这仅仅是一缕生机罢了。
原来他还以为修炼是件苦差事，现在看来截然相反。
一天的时间姬平都没有离开过卧房，沉浸在修炼之中的他达到了废寝忘食的地步。
姓名：姬平
寿命：22/30（1/100）
资质：凡（30/100）
境界：凡（10/1000）
功法：黄帝内经（凡）
累积功德：200
功德：200
祖庭功能：蓝星（永久副本）、十里坡（存档副本）
灵田：开启
祖庭进阶：初立（200/1000）
【累计功德达到1000，可开启诡异牧场】
“需要三个月才能修炼成第一境界？”姬平看到面板上10/1000的数字有些隐隐的失落，他感觉体内生机勃勃，力量也增大了不少，没想到才完成了百分之一而已。
“这种实力不知道能不能在十里坡立足，今天好好休息一晚，明天去试试看。”姬平有了计较，准备先尝试一番，不行的话就继续修炼，三个月而已，问题不大。
猛然间，他发现面板上竟然又多了一行，寿命！
“我的寿命可以增加？”姬平原本失落的心情立刻兴奋起来！
三个月换一年，姬平觉得相当值！何况，他以后的修炼速度必然会增加，如此说来，只要坚持修行黄帝内经，他不仅可以获得正常的寿命，甚至长生都有可能！
想到这里，姬平突然觉得睡觉一点儿都不香了，休息个屁啊，赶紧修炼才是正经！
黄帝内经不愧是老祖宗传下来的顶级人族功法，修行除了酣畅淋漓之外，还让姬平的精神状态越来越好，简直是一箭双雕。
对于族长大人的神出鬼没，小兔和二狗见识了上次的粮食突然出现后有