调养精神、调养气血，延年益寿的作用。
自己能不能把这套功法整理出来，教给母亲？
想到就做，陪母亲用完晚餐。匆匆忙忙告别了母亲，来到侧院的演武场。
站在原地，凝神静气，首先回想了一遍华佗五禽戏的动作要领。
然后慢慢地按照第一式，起势调息，开始慢慢运拳。
打第一遍时还很生疏，很多地方都忘了怎么打。
打到第二遍时，就已经比较熟练流畅，只用了半个小时左右，就打完了一整套十二式的华佗五禽戏。
这时系统发出叮的一声提示。
赢无病心中一喜，难道自己的猜想是对的？
推荐阅读：乱轮系小说合集 家庭乱史伦(两个家庭同乐) 阿宾小说 乡野欲潮：绝色村嫂的泛滥春情*(新) 都市艳史 姜可(H)虚有其表(校园H)i车 金刚杵直入莲花宫小f 小洞饿了想吃大香肠怎么办 邪欲之皇 乡村春光
新书推荐：神豪：当物价贬值N倍 重回1990 重返1989 重返1988 重生之少年狂想 都市之第一仙 重生大时代之1993 惹哭 某不知名的提瓦特剑神 最强兵王混花都