下，然后盘膝而坐，进行修炼。
一直到日落西山，修炼才结束。
徐青云在龙牙小队众人修炼的时候，也没有闲着，而是在附近布置了一个阵法。
这个阵法是为龙牙小队众人晚上训练所准备的。
炼体，炼功都已经进行了，还有最后一项，炼心没有进行。
这个阵法正是为了他们炼心而准备的。
徐青云的嘴角勾起一抹浅浅笑容。
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