组标枪已经结束，女子组开始准备。
按照班级，宫苏禾在第三个出场，她将马尾重新扎好，开始做热身。
一旁，林琪急匆匆跑过来：“哎呀，怎么突然提前，差点赶不上！禾禾加油，我家禾禾是大力士！”
因为宫苏禾的出现，不少人都看了过来，然而，没有一个人看好她。
第一个女生已经开始，宫苏禾在一旁也跟着做了一些助跑和投掷的动作。
她曲线漂亮，即使做这样的动作，也像是跳舞。
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