方式来锻炼双臂骨骼。
全身骨骼众多，但是难以兼顾，基本上只是专精对应几处，诸如腿门练腿，器门和手门多练臂膀，这也是武者常态。
宗闲像往常一样先是抖起了儿臂粗的大绳。
双臂发力，数丈长的大绳顿时就甩动了起来，打的地面尘埃四溅“啪啪”作响。
他上半身的肌肉和骨骼迅速被调动。
尤其是双臂，在负力下仍然坚挺，小臂硬如铁杵，大臂不动如山。
很快，他就感受到了异样，有一股暖意正在滋润着骨骼，使得锻骨的转化过程加快了许多！
“难道这就是蛮牛心血的作用？”
宗闲恍然大悟，沉心静气的感受着锻炼的效果变化。
按照这样的趋势，无需多久他就能迈过锻骨阶段，进入到锻体境的最后一关！
要说四眼蛮牛说强不算强，说弱倒也不算弱了，毕竟也是丙阶蛮兽。
它的心头热血竟然能促进武者迅速完成锻骨，算是妙用了。
只不过大部分人锻体境都是靠时间累积度过的，很少有会有人特意寻找四眼蛮牛，用茹毛饮血的方式来获得增益。
更何况一般的锻体境武者也制不住四眼蛮牛啊！
想到这里，宗闲瞬间就明白了戚师的苦心！