暗提醒自己，接下来和红星fc的友谊赛要找个什么借口才能不去呢。
与艾米丽·埃尔南德斯依依惜别后，万能总算可以搬回到自己的新公寓，开始真正的训练。
距离球队新赛季集训不到一个月，他必须抓紧时间。
于是万能自掏腰包，把还在休假的俱乐部体能教练请回来，帮助自己更快的重新适应职业足球。
好消息是，根据最近的检测结果，他的身体状态还算可以，大部分指标都达到了职业球员的标准，甚至有些方面已经达到顶尖球员的水平，心肺功能也没有问题，完全看不出曾经有过心脏病。
说明系统的百分之二十体质不是白加。
就是体能依然拉胯。
体质和体能是两种相辅相成的属性，前者主要是先天身体条件，后者则需要持之以恒地艰苦训练。
万能要想弥补这块短板，就必须对自己更狠一点。
也不知道我们的主席先生看到这份报告，会是开心还是担心，反正他现在也没心思操心这些。
前人留坑，后人填土。
这就是他现在唯一关心的事情。
………
又是一周过去。
这一个礼拜万能过得非常简单。
每天早上六点起床，直接去俱乐部跑步热身。
上午跟随体能教练在健身房练习各种无氧器械，增强心肺功能。
中午享受完安妮克大妈的订制营养餐后，小憩一会。
下午继续有球练习，将体能榨干。
这还没完，等吃过晚饭回到公寓，他还会到楼下的球场，跟社区的足球爱好者们一起踢野球。
没过几天，常在这片踢球的人就都知道，社区搬来一个爱踢球的龙国人，每天晚上都会出现，在球场上嗓门贼大，脾气也不小，最奇怪的就是这家伙明明踢得很好，却总爱当门将，守起门来还有模有样，像是受过专业训练。
很快万能就成了社区最受欢迎的队友，毕竟一个好门将能顶半支队。
他也乐在其中，倒不是因为喜欢虐菜，而是为了提升自己在球员模块中的能力。
姓名：万能（杰克·万）
年龄：33岁
属性：体质+20%，灵巧+5%，技术+5%
球队：圣保利fc（德国足球乙级联赛）
职业：球员（职业级-56%），教练（职业级-34%，未开启）
球员模块2.0：前锋（65），中场（44+15），后卫（38），门将（21→22）
教练模块2.0：主教练（60），青年队教练（41），助理教练（0），专项教练（0）
经营模块1.0：高管（0