第三章

作者:一只吞金喵 加入书签推荐本书

> 【不会自黑的帅哥不是好男友】、

【楼上醒醒,点盘花生米吧,别光喝。】

也有人颇为感同身受。

【这不就是上完体育课的我吗?主播你老实交代,是不是监视我的生活了?】

【感谢主播,让脆皮的我也看到了修炼成剑圣的可能性。起码我能比你多跑几百米。】

鹤御心想,异世界人的身体还真是不大行。他贴心地提示道:“锻炼身体其实无需什么特殊器械,随便找个楼梯、单杠,花坛、石头,都可以压腿。”

差不多有半个小时了,鹤御就收了拳架,活动肌肉。

“我给大家演示一下,尤其一开始架不到高处时,我们比如就在这个花坛压腿。”

花坛只有膝盖高,新手压腿时抬不到单杠上去,找低处压腿非常容易出现偏胯之类的错误。鹤御耐心地讲解着:

“腰要打直,不要强求胸口贴膝盖,感受到微酸即可。放松的压腿不需要用力,尽量不要与身体对抗。但若是有目的的练习开度,就要注意提高肌肉的力量。”

直播间里,年轻英俊的男孩身形还单薄,但说话时有条有理,不疾不徐,声音也恍如泉水中敲击瓷器,清亮却不刺耳。虽然看的出体力快到极限了,但他说话时那股自信的气度,让人不由信服。

那个给他打赏烟花的账号直到结束时也没有再说话。

在同一个城市的另一个区域,一个中年男人心疼地看着轮椅上的年轻女人。

“小姐,您看他腿抖成这个样子,都还在坚持。您也一定不要放弃康复训练。”

女人一头海藻一样的长发,身材过分消瘦了,缩在轮椅里时仿佛是在什么怪兽的巨口之中,随时要被吞没。

女人表情淡漠,可自始至终视线都没有离开直播间。半晌,她阴郁的表情略微消散,轻轻“嗯”了一声。

“我不会放弃。他们,别想用这种方式打败我。”

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