同,也有不同的侧重训练方法。
例如,舞蹈演员,她们训练身体,以姿态优美为目标。像芭蕾舞演员,对于脚尖的训练,可谓残酷,毕竟芭蕾舞的演员,通常要以脚尖来踮起整个身体的重量,还要表现出优美的舞姿。
又例如,杂技演员,他们训练身体,以平衡以及配合擅长的杂技为要点。像跳火圈、绕钢管、踩球、走钢丝等项目,对身体平衡的掌控,都是不能出现差错的。
再例如,军人,他们训练身体,以作战为主,对身体的综合素质要求极高,是所有职业中仅次于武者的特殊职业。
说到这里,洪途安的声音陡然提高了几分:“你现在还是普通人的身体,得先向少年军人的身体过渡,等身体达到足够的强度后,才能进行武者的身体训练。”
训练武者毕竟不是普通人的日常健身,这训练的强度,那不是普通人能胜任的。
别看有的普通人,看起来体魄健壮,可那都是虚的,中看不中用,也许对于普通人,他力量是大了几分,可在准武者面前,一拳就能击晕他。
要不然中原武道馆也不至于要将培训班,分成初级、中级、高级三个等级,就是考虑到这点。
武馆毕竟是要盈利的,学员若是因为身体训练出了事情,很影响声誉。
“是!”陈飞朗声道,表示自己能够理解。
“不过话又说回来,你跟普通学员不同,你先站一个小时的军姿,随后服用一包补血散,我再教你一套健身操,把你血液的天赋,充分利用起来。”洪途安嘴角略微浮现几分笑意。
这是基于陈飞身体的基础,作出的训练计划。
特殊情况,自然要特殊对待。
否则,傻乎乎地按部就班,岂不是要耽误学员的成长?
说完,洪途安看了一眼左腕上的表,确认了下时间,然后转身出去了。
外面还有学员等着他指导呢!
至于陈飞,他放心,这么自觉的人,通常没有偷懒的惰性。
洪途安离去之后,陈飞的身体,保持不动,以标准的军姿站立。
不过他在精神上,倒是有些期待一个小时后的补血散。
补血散这种东西,效果比补血丸略低一些,可药性也是最适合他这种没有训练过的普通人。而且,一包补血散,也就五十克左右,但在正规药店的售价,却是高达四百。
这种补血散,能较快地滋补气血,而且药性温和,很多武者在前期,都会服用。
等补血散滋补气血的效果跟不上训练的气血消耗时,才会改为服用补血丸。
药,也不能一下子吃得太猛。
像一些身体虚弱的病人,如果顿吃虎狼猛药,搞不好提前一命呜呼。
这些细节上的安排,洪途安也是为陈飞衡量过