的隔间，换了一套白色练功服出来，乖乖地跟纪小茗站在了一起。
这一靠近，陈飞顿时察觉到纪小茗身上微微有汗珠遍布，似乎已经训练过一些时间了。不过，当着蓝薇蕾的面，陈飞也没敢开口询问。
“以后你提前十分钟到位！今天第一次就算了。”蓝薇蕾瞪了陈飞一眼道。
陈飞口中称是，心底里直呼冤枉，我都已经提前五分钟了，结果昨天您老不是说九点准时到就可以的？
现在要提前十分钟？
这规则，改的不要不要的……
“今天教你们具有真正杀伤力的一招实战掌法‘掌刀’，我们是手使用兵器的，但是你们使用的都算是重型兵器，难免会降低手的灵活性，所以相比那些用剑用刀的，你们在灵活性上要高于对方，就只有一个办法，提升双手的灵活性和爆发性的上限。
只有这样，才能将重型兵器的威力发挥出来，否则重型兵器在速度上，是要略微吃亏的。
使用任何一种兵器，首先都要承认兵器自身的弱点所在，克服弱点，才能真正谈论发挥兵器本身的威力。”
蓝薇蕾开口道，陈飞也听得出来了，为了将来所使用的兵器，这蓝导师显然是现在就给他们锻造基础了。
兵器是手的延伸，这手的基础，若是没有锻造好，就算拿了一把上好的兵器，能发挥的优势也相当有限。
不知为何，听到蓝薇蕾这话，陈飞真有一种如同醐醍灌顶的感觉。
果然，不愧是六品境巅峰的高手，这教学观点，就是很实际很到位的，抓得也很细。
想用好兵器，没问题，首先把双手练好。
这就是蓝薇蕾的意思。
“所谓的掌刀，其实也是手掌最简单的一种招式，无论是劈，还是斩，亦或是削，都可以用掌刀，所谓万法归一，总要的是归一，你们没那么多时间掌握万法，掌握自己的方法才是最重要的。”
“看清楚了！”蓝薇蕾说着，三步向前，奔到一根木桩面前，手起刀落，一记掌刀干脆利落，劈在了木桩上。
只听得轻微的噼啪声传出，整根木桩从中裂开，变成了均等的两片。
这木桩高度足有一米三左右，也就是说蓝薇蕾这一记掌刀的力量，要贯彻一米三，而且力量均匀，锋利不减。
但凡力量有散发的迹象，都难以做到一掌劈开木桩。
这可不是普通的木，而是硬度非常高的栎木。
看着陈飞和纪小茗两人惊讶的面孔，蓝薇蕾继续说道：“要诀就是将力量凝聚在掌缘处，如同刀刃，这是第一步。
第二步，随时运用身体的力量，凝聚全身力量，作用在掌缘上，将力量发挥到最大。力量都是可以转移的，一掌之力等同于全身力量的时候，就算是手掌边缘看起来有皮肉包裹，力量也能在接