随着纸张上的描述一点点的看下来，安珑瞬间明白了这页纸的重量。
魂师的身体素质很重要，这一点被无数魂师奉为真理，魂师学院老师们也总是会耳提面命，强调身体素质的重要性，但身体素质的锻炼方式实在是太苦太累也太单调了，几乎都是苦功夫。
但哪怕如此，这种苦功夫也不是人人想下苦功就能下苦功的。
没有相应的药方配合，练得狠了就容易伤到根基。而且除了基础的普通身体运动，各家甚至各个学院都有各自的密法，道理都很简单公开，但细节从不示人。
比如你这边只能一圈圈的跑步，人家要么雷霆峡谷炼体，要么飓风峡谷炼体，不是你不努力，是他们合理开外挂啊。
而且你还学不来，没有相应的法门技巧，你去用雷霆、飓风、岩浆什么的炼体？
简直令人暖心。
真是找死还怕留下尸体给别人添麻烦，暖，实在是太暖了。
而现在，这份密法就这么直接摆在安珑面前。
明白轻重的他认认真真、逐字逐句地看了下去，对姑父又多了一分感激之情。
他们看完之后，独孤博又把几个关要讲解了几遍，看他们没有问题了，才把纸张收回。
独孤鑫听完讲解，利害也早被独孤博讲明，于是一猛子就自行投入了冰火两仪眼中，身体随着水面不时泛起的气泡浮浮沉沉，使用密法锤炼着身体。
安珑这个胖小伙子本来也想学表哥的动作，却把独孤博吓了一跳，一把拉住了。
“找死啊！你表哥那是特例，学不来的。”
看安珑因为独孤鑫的自在，对冰火两仪眼的泉水有了错误认知，独孤博干脆取出了一点泉水，又拿出了一块金魂币，滴了一滴上去。
看着融化得很干脆的金魂币，安珑深觉捡回了一条小命，并对在泉水里上下浮沉的独孤鑫产生了深深的敬畏。
表哥他…表哥他竟然恐怖如斯…
安珑小眼睛幽怨地看着姑父，本来以为有大好处，结果炼身之法是学会了，但居然是表哥特供版。
要知道如果有一个东西很珍贵，但你得不到，那你最多也就是遗憾一下就过去了。
但要是一个东西很珍贵，你得到了，却发现自己用不了，痛！那可真是太痛了。
现在的安珑就很痛，但这份痛和幽怨不过持续了数息，他就反应了过来，姑父不可能无缘无故把他带到这里来，拿出那么珍贵的东西，难道就为了向我炫耀一下吗？
要是无良表哥倒是有可能做这种事，但姑父是谁，言出必践的毒斗罗诶，怎么会拿自己寻开心。
“姑父，我也有好处对吧？”
安珑眼睛虽然被挤得有些看不见，但居然能有如此炯炯有神的目光。
“刚