还是真气、罡气，都需要肉身去承载。
因此淬体是个漫长而持续不断的过程。
也就是说，龙象般若功是可以用到大后期的。
内功心法虽然都可以增加内力，但侧重有所不同。
龙象般若功除了内力之外，还可以增加肉身力量。
金刚不坏功可以增加肉身防御。
易筋经可以增加资质（资质影响修炼效率，以及使用灵丹妙药的效果，非常重要。）
总之各有擅长。
但是低武的前三阶段，还是力量最为重要。
运起龙象般若功，罗彦体内龙吟象啸，仿佛有无数巨力捶打每一寸肌肤筋肉，痛苦不堪。
这种状态持续了五个小时。
罗彦的忍耐力已经到达极限。
全身布满汗水，面容扭曲。
终于，体内最后一丝的杂质被逼出体外。
“轰——”
罗彦感觉身体一阵爆炸，充沛的力量感如洪涛爆发一样，来回冲刷他的肉身。
最后，力量分散于身体各处，渐渐回归正常。
肉身经过千锤百炼之后，似比铜墙铁壁，金石难开。
他终于完成了淬体，踏入锻骨境。
罗彦睁开眼睛，一抹精芒闪过，转瞬即隐。
握了握手，力量感爆棚。
轻轻一弹铁管，马上凹陷。
“嗯，不错！”罗彦满意点头。
出去洗了个澡，正待睡下，忽然听到对门传来激烈的争吵声。
还夹杂着女子的哭声。
“谁在吵呢，大晚上的。”
声音把陆诗雨也吵醒了，擦着眼睛迷迷糊糊地从房中走出。
“好像是白姨家传来的。”罗彦道，“出去看看吧。”
白姨叫白秀兰，住在梧桐巷十年了，平时对两兄妹很好。
馅饼档就是在她张罗下开的。
白秀兰和老公在江海城打工，二人有个上初中的儿子，寄养在农村爷爷奶奶家。
平时白秀兰与人和善，大半夜的跟谁争吵？