吓醒，导致我本来就晚睡，一到早上又精神混乱，一拿起手机看有没有更新，就再也睡不了了。
这种生活快一年了，我真是苦不堪言，天天黑眼圈。
我想延后一下2小时试试，10点我肯定正常醒了，看能不能避免这种纠结，其他一切没变哈。
（不要问白天为啥不睡一下，一是困却睡不着，二是没时间，得写。也不要问晚上为啥不早点睡，打死都睡不着。）
哭了，好难0.0
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