样的入门弟子正常情况下完成个任务，多的不过百十来点，少的甚至只有十来点。
不过想想其实也不算贵了，人家给的是成品。
三阶飞禽妖兽，那可不是一般人能对付得了的。被他炼制成灵驾的金翅鹰，也不过是一阶而已，三阶的话，那可真的是要命。
七天之后，苗永元收到了一瓶涅元丹，总共一百枚，不多不少刚刚好。
倒出一枚，拿在手中，大约黄豆大小。不同于一般丹药的黑色，此丹呈现出暗红色。
有了丹药，修炼起来就容易得多了。
十天之后，他睡了一觉，醒来就发现《凤凰涅槃真经》修完了第一层，进入了第二层，相当于凝元一层的修为。
不过，苗永元能够感受到自身的体质发生了些许变化。
进入凝元之后，进度开始慢了下来。之前是十天完成了引气境的修炼，进入凝元之后，却是十天左右才突破一层。
终于，经过三个多月苦修，《凤凰涅槃真经》和《浑元剑经》达到了一样的水平，凝元七层。
《凤凰涅槃真经》其实并没有分什么引气凝元洞玄之类的境界，而是简单粗暴的分为一二三四五六层这样。
按照苗永元的理解和实际验证来看，《凤凰涅槃真经》的第一层相当于引气期，第二层相当于凝元期，第三层相当于洞玄期，以此类推。
这些天里，他也在修炼真经中所附带的其它法门。
凤凰，乃是神鸟，百鸟之王，既是神鸟，岂能不会飞？
真经中附带的飞行法门，名为《凤舞九天》，苗永元已将其修炼入门，这套法门将会随着他修为的提升而提升。
可以说，有此《凤舞九天》一个法门，远胜其它飞遁法门，今后他都无需再学习其它飞遁之术。
不论是长途飞行还是短距离的爆发，它都包含在内，可远可近。只不过，他仅仅是入门而已，离真正的“凤舞九天”那可就差了十万八千里。
涅元丹耗光，修炼目标也达成，再闭关已没什么太大意义。
而且，他的造化空间内空空如也，是时候出去转转了。
燕弘晟、范暄和、柯静敏三人比苗永元还要早一些结束了闭关状态。
一一联系，火锅约起！
这么多天下来，苗永元的造化空间里可是存了不少青菜的，他一个人根本就吃不完。
其实，他都没怎么打理，完全是自生自灭，当成了野菜。可是，造化空间内不仅灵气充足，而且还蕴含奇特元能，这些菜长势极好，不知不觉就存下了一堆。
只是，火梧桐木几个月过去了，也不过长到两寸多高。
小灵早就催着他再去弄些植物，弄些资源了，闲得慌。
三位好友过来涮火锅，各自带了些东