“我说过了，既然决定了要我训练三天，那我就要负责到底，小战，你自己看看，要是觉得吃不消，那么你现在还有机会退出，我可以让你玩三天。”王云杰将手中纸张给了谈小战，谈小战看过之后，也是有些吓到了，但是谈小战不想被王云杰小看。
“我不退出，我决定了的事情，我就要努力做到，我说过要保护爸妈，那么我就会听从你的安排，再苦我也不怕”谈小战虽然这样说着，但是心中却明白，王云杰那一套训练方法，简直能要人命。
早上五点半起床，半小时内负重绕楼房跑十圈，这只是一道开胃菜，六点到六点半吃过早餐，需要做仰卧起座两百个和俯卧撑两百个，再就是负重与王云杰对练半小时
一个又一个项目，光只是看上去的话，也不算是很吓人，但是当这些项目之间休息时间极少，并且要一直持续训练十五个小时以上，怕是没有几个人敢说，自己能够受得了，这也是为什么柳梦欣说，会不会累死人的原因。
谈小战初一看，心中也是吓得不轻，但是她的话已经说了出去，退缩不是谈小战的风格，就算是累得趴在地上起不来，谈小战也是不会认输，谈小战是一个女孩子，但却有着倔犟的性格，是一个从来不会服输的女孩子。
“那就祝你好运，希望你能坚持下去，这只是第一天的安排，第二天会加倍哦，好好享受今晚吧，明天你晚上可能不会睡得这么舒坦了。”王云杰微笑，阳光般的笑容，却是让得谈小战看得身体发寒。
“大色狼师傅，你这样子吓我真的好吗”谈小战很是无语的问向王云杰，本来称呼王云杰为大色狼哥哥，也是改成了大色狼师傅。
“没有压力哪来的动力不过你要记住一点，别被我的压力一下子压死了，要是那样我会看不起你的，小战，我现在很看好你，你可不要让我失望，加油”王云杰说完之后，回到了自己的房间。
第二天，天际出现了一丝晨光，王云杰敲响了谈小战的房间门“小战，现在已经五点了，你该起床洗刷了，你现在已经正式进入了特训阶段，可没有退出的机会了。”
谈小战本来睡得很是迷糊，但一听到王云杰的声音，立刻从床上弹跳而起，飞快的穿好衣服，这一刻的谈小战，没有了以前的懒惰，有的只是干练。
出了房间门，谈小战对着王云杰道“大色狼师傅早，我先去洗刷了。”
看着谈小战的背影，王云杰满意的点了点头，要是谈小战半天叫不起来，王云杰可是会生气的，到时候遭殃的还是谈小战，而不会是别人，不过这只是一个开始，接下来才是正戏上演，王云杰很期待，谈小战到底能坚持多久。
看到洗刷好出了洗手间的谈小战，王云杰出口道“小战，这是你今天早上的负重，四个五斤的沙包，分别绑在手肘与膝盖处，中途不得将之脱下，现在时间是五点十六分，这是你为自己争取的时间，六点前上楼来吃早餐，记住，绕楼房跑十圈，少一