、战斗力和极强的自我保护作用等。武林术语。锻炼身体内部器官的武术或气功，强健其功能使身体健康的一种活动，对外功而言。
说起内功，大家可能会想到《射雕英雄传》、《天龙八部》里那些玄妙的东西。又有不少人说内功根本是胡说八道。那么到底有没有内功这种东西呢？答案当然是肯定的了，但是杨风修炼的这种内功却与小说中描述的不同。
内功中有一种就是专门祛除体内毒气和寒气的，这种功法很少在外界流传，是杨风的师父独创而成，但是杨风却从来没有运用过，这一次，为了救昭君，他决定冒险一试。
杨风默念心法口诀，集中精力运气，直到感觉浑身发热，气息集中了之后他才开始将气息运送到昭君的体内。
杨兵瞪大眼睛紧张的看着杨风。