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双打队伍成立了,训练安排也发生了一系列变化,单打一如既往,六位双打选手则增加了双打训练项目。
单打与双打,虽然同属于羽毛球项目,但是,某些技术细节却存在着显著的差异,其中最明显的是以下三项:发接发、后场进攻和平抽挡!
在单打项目中,发球环节虽然同样重要,其意义却远远无法与双打比拟,在双打比赛中,无论发球质量还是接球质量,甚至可以决定整盘比赛的输赢!
双打比赛中,从发接发环节就会进入激烈的下压竞争,只有夺得下压的主动,才能获得后场进攻机会,而在争夺中,经常会用到平抽挡技术,平抽挡在单打中是较少使用的。
进攻环节,是双打比赛的终极制胜法宝,需要球员拥有充分的体能与瞬间的爆发力作为支撑,
在体能允许的情况下,尽可能多杀少吊,以速度取胜,争取快、再快的速度来压制对手,才能够争取主动。
双打的制胜法宝只有一个字,快!也就是速度,运用的理念就是不断下压,平抽挡技术就可以有效地贯彻这种理念,通常,在接发球环节即可以出现平抽挡。
平抽挡,速度更快、力量更猛的一方会占据主动,若有能力在平抽挡中及时变线,则会带给对手更大的威胁。
这些双打训练内容与董明无关,仍然按照以前的方式训练,他早已经习惯了这种枯燥的生活,对于高强度的训练内容应对自如、不在话下。
又是一周过去,队里已经开始出现传言,国青可能选择迁至东莱,但是,具体日期尚未决定,毕竟,东莱训练基地已经闲置近一年,重新投入使用需要一个过程。
相比较而言,球队支持迁至东莱的人数相对多些,因为如果迁至东莱,国青队可以独自占用整个训练基地,而迁去鹏城的话,基地却要与国羽二队共用。
在独栋别墅与连体别墅面前,大家当然知道如何选择。
这些只是传言,在没有获得确切通知之前,谁也不知道将奔向何方。
“终于被我打听出了队内赛的分组规则!”周六午餐期间,董明、安晏、祝国力和吴修为,又凑在了一起,安晏神采飞扬地说道。
“怎么你的消息总是那么灵通?”吴修为皱着眉头道。
“没事儿就去教练那儿套近乎,什么东西问不出来?”祝国力撇撇嘴道。
“别卖关子了,怎么分的组,赶紧说说看!”吴修为对前次队内赛分到死亡之组,心中仍然存有阴影,因此急切问道。
“这次队内赛的分组,参考了前次队内赛的名次,女队分成两组,排名单数一组、双数一组,男队还是循环赛,仍分三个组,名次1、4、7第一小组、2、5、8第二小组,3、6、9第三小组!”
听到安晏的介绍,大家立即陷入了沉思。
董