p> “唉,看来回去以后,只能继续刻苦练习杀球了,可是练杀球好辛苦啊,不仅如此,教练还要求我们坚持每天早上三千米长跑呢。”常华一脸苦逼地道。
“你们女生打球,由于受身体条件所限,攻击力相对较弱,很难形成绝杀,这就造成了女子比赛经常会出现多拍,比赛耗时就会较长,对运动员的体能就提出了考验。所以我的建议,在你正常训练的同时,可以考虑适当增强体能训练,因为体能问题经常是阻碍女子选手更进一步的关键!”符主任淡淡答道,忽然,他的目光又落到了汤老师的身上,有些疑惑地道,“我看董明的训练程度很深,没有因过度训练引起受伤吧?”
董明的训练确实有些过度,汤秋蕊深知,平日董明每天早上保持着万米的晨跑,也就是比赛的这几天,董明将晨跑的数量降了下来,却也保持着五千米的标准,平时每天除了一小时的器械训练之外,临近比赛的这段日子,董明更是每天都泡在了场上,这种疯狂的训练让她有些担心。
还好,前些天,因汤秋蕊的一次意外受伤,董明竟然可以通过气功对她进行治疗,她的这种担忧才减轻了几分,或许,他的气功也能保证他自己免遭伤痛之苦吧?
什么气功之类,汤秋蕊不会谈及,又满意地看了看赛场之上的董明,她才轻声地道,“董明的训练确实强度较高,不过每次训练之前,我都会监督他认真地去热身,或许,这也是一对一训练的优势吧。”
“嘿,好苗子,一定要保护好,千万不要让他受伤!”
符主任的话,没引起汤老师什么反应,但是他的这话,被旁边的常华与吕雅彤听入耳中后,这两位小女生,却在对视一眼之后,都吐出了舌头。“怪不得董明如此厉害,原来,每天还要经受让人绝望的训练!”常华悄悄对身边的同伴道。
“我觉得符老师说得对,他知道上进,训练努力,本是件好事,但因过度训练引起受伤就不明智了,你想想看,我们一中体育生里面,因训练不当受伤的同学,哪年没有几个?”吕雅彤道。
“可是符老师还建议我们增加体能训练,听你这么一分析,我们的训练强度还要增加吗?”常华也面露纠结之色,犹豫地道。
“哈哈,想增加就增加呗,看把你给紧张的,符老师清楚我们学校的训练状况,知道我们的训练强度没有多高,别偷换概念,我们在讨论董明的情况好不好?”
“没给自己偷懒找到借口,真没面子,要不,我暂时尝试着将晨跑增加到五千米?”
“你可别指望着我陪你疯,早上还想多睡一会儿……”
“交友不慎……”
场上董明轻快地打着节奏感十足的回球,而对手范经纬处在苦苦支撑,场边的汤老师也在与符主任愉快地交流,正在这个时候,球馆内忽然出现了一点小小骚乱。
发生骚乱的地方距离不远,正是许自立所处的五号场地,随着许