第465章野路子

作者:夕风吹明月 加入书签推荐本书

直想问你,中午跑哪儿去了,为啥到现在还没吃饭”巩守信突然嘿嘿一笑,脸上带出一点坏坏的笑。

巩守信知道董明的行踪吗他当然不清楚,只不过,董明消失了一段时间,这段时间还稍稍有点长,因而,容不得他不浮想联翩。

董明被巩守信的这个问题问得有些头痛,不回答吧显然不太合适,然而,如果他直接向室友们坦白,说他中午去了健身房,万一室友们知道这个消息之后,向他提出来要一起去的话,他就犯难了。答应下来吧,他不知道怎么向那位躹大爷交待,毕竟樊小刚只替他一个人打了招呼,可是不答应呢,显然他对室友说不出来拒绝的话。

董明环顾了房间内的三人,见到大家已经被巩守信的问题吸引了过来,他要必须对这个问题做出回应,稍一迟疑的话,万一谁想多了,简单的事情反而可能会变得复杂。

董明做出了决定,准备实话实说,但他在交待实情的时候,也适当透露出了他的顾虑,“中午我去了康宁师范的健身房,以后每天中午都要去那里,那里本不对外开放的,但我教练的教练,知道我有这个需要,托人打了招呼,我才能使用那里的健身器械。”

听到董明中午跑去做了健身,几人同时被他给惊到,付高飞浮夸地抬起了脸,率先开口了,“一上午的训练,还没把你的体力耗光这精力得多旺盛啊哈哈。”

董明悄悄观察了一下付高飞眼神儿,他放心了,董明察觉到在付高飞的目光中,除了能感受到惊讶之外,没有其他额外发现,所以,他知道,付高飞对于器械训练,没有什么太多兴趣。

但是,宿舍里不只有付高飞,同时还有王华与巩守信二人,这两个人对于器械训练,到底是个怎样的想法,他一时还无从揣测,也只能走一步看一步了。

“合理利用健身器械进行力量辅助训练,对于羽毛球技术的提升格外有效,就比如我曾请教教练,如何解决我杀球威力不足问题的时候,他给我的一条建议是增加力量训练,呵呵”付高飞对于器械训练没有太多想法,但巩守信却表现出了非常积极的态度,这个表态,让董明心里不禁一阵紧张。

“提升力量能够增加杀球威力我并不否认,但到底会有多少效果,我却并不乐观,就拿我个人来说,我不擅长进攻,攻击力不足,我最主要的问题却是技术动作有问题,一直没有太好办法纠正,而我的校友,董明也识得的我的小师弟彭晨,他的力量甚至比不上我,他的进攻却非常凶猛,所以,我个人觉得,更应该在技术动作中挖掘潜能。”

“那么按照你的意思,不准备通过器械辅助来加强自身的力量”巩守信在考虑了一番后,很慎重地继续问向了王华。

“我不准备这样做,不是我偷懒,而是,在很久以前,我的教练已经为我准备了力量增强训练方案,这套训练方案不需要复杂的健身器械,但对我来说已经足够,因为它同样有效,同时,我也不想尝试随意改动自己的训练计划。

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