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所谓比赛状态，简单说来就是球员在比赛时的发挥情况，通常情况下，球员都会在赛前做出各种调整，比如饮食、睡眠、训练强度等，目的便是把自己调整得适合比赛发挥，也就是比赛状态的调整。
调整状态的愿望是良好的，但是，尽管球员为了调整而做出了许多的努力，最终却不一定会成功，造成的直接后果就是选手比赛发挥不稳定，这也是为什么，比赛中经常会出现以弱胜强的情况发生。
比赛状态其实是一个非常抽象的概念，看不见摸不着，但却可以实实在在地影响比赛成绩，因而，无论球员还是教练员，都会对它非常重视。
既然比赛状态是个看不见摸不着的东西，没有一把尺子可以去衡量，大家对于比赛状态调整的摸索也都是各凭经验，方法因人而异，而取得的效果也各不相同。
听到汤老师这一问，方远航反应最快，“难道才艺是在寻找比赛状态？”