那么开始修炼吧，赵海，修炼的第一步，就是打坐，如今你的经脉都是不通的，第一步就是打通你的任督二脉。
任督二脉一通，你就可以使用简单的气，修仙者战斗过程中，气就好比能量，这个你应该可以理解。”“
“明白，师父！”
“好，你脱掉衣服，我来帮你开任督二脉！”
随后赵海盘腿一坐，开了任督二脉，就缓算是修仙最基础的境界，筑基一重，一般的修仙者都需要一个强者打通，这也是最简单的突破方法。
“这个过程非常痛，非常人无法忍受，你可准备好了！”
“来吧！哪怕是被千刀万剐，我也挺得住！为了获得力量，赴汤蹈火，在所不辞！”
赵海横下一条心，为了与那些丧尸战斗，他必须忍耐！
“哈！”
啪啪！柳老爷子的双手拍在赵海的背后，顿时赵海浑身一阵，感觉到两股热流顺着自己的身体流淌，仿佛两道炙热的力量，冲进了自己的体内。
“呼，还有点热热的，我感觉还好啊。”
突然赵海感觉浑身发烫，他还没感觉什么不舒服的地方。
“呵呵，这只是准备工作，接下来，你得忍住，如果中途断了，那么下一次就更疼，而且任督二脉如果打不开，你是没法修炼的。
所以这一关，你必须挺过去！”
突然，赵海的后背如同电击一般，他浑身颤抖，感觉一股剧痛在体内弥漫，这个疼痛实在太突然了，而且从后背放射到了全身。
“唔啊啊啊！”
赵海惨叫一声，额头上冒出冷汗，那老头没跟自己开玩笑，这个剧痛根本不是正常的疼痛，而且仿佛无数尖刀扎在自己身上一般。
“挺住，这才刚刚开始，赵海，如果你连这点耐性都没有，那修仙就与你无缘。”
“开什么玩笑！来吧！这根本不疼！”
赵海怒吼一声，仿佛再给自己打气，柳老爷子运气发功，无数真气涌入了赵海的体内，顿时老爷子的双手开始发散出火热的荧光。
“啊！啊！”
虽然嘴上逞强，但身体却撕心裂肺的疼痛，现在的赵海不仅感觉后背剧痛，连他的内脏感觉都要被撕裂，他早就有心理准备，但是他特么根本没想到这居然能这么疼！
无尽的疼痛纠缠着赵海，赵海仿佛坠入了一个深渊，他的四肢开始麻木，已经要疼的昏厥过去，仿佛随时他就要晕倒一样。
“挺住，你不能失去意识，也不能倒下！如果中途断了，下次比现在还难！”
突然老者的声音让赵海清醒过来，此时此刻赵海豁出去了，瞪大眼睛，他不能困，不能放弃，他要直面这种疼痛。
坚定的意志力，为了守护人类的决心，支撑着赵海的身体，