的外劲，内劲炼体。
可以说是脱胎换骨，晋升仙人的范畴。
到那时候，真正可以不食五谷，吸风饮露的存活。而寿元，也可延长二百年之久。
韩天临双眼微阖，渐渐进入无我状态。
周围灵气，顿时，肉眼可见地疯狂涌入韩天临体内。
这一坐，就坐了约莫一个多月。
一日，韩天临猛地睁开眼睛，口中吐出一股白气。
脑海中，老者的疑惑的声音响起：“怎么了？应该还不到时候吧。”
这时，韩天临肚皮，不合时宜地咕咕响了数声。
他面色尴尬地道：“一个月没吃饭，挺不住了。”
老者：“……”
他韩天临毕竟没有入先天境界，还做不到辟谷的地步。
虽说十天半月不用吃饭喝水。可一个月，的确受不了了。
韩天临长身而起，既然如此，就下山一趟，也备些干粮。
何况，他记起自己曾许下，过段时间，要到那彭家去看看，是否有再作恶。
也该活动活动了。