装备，孔鸣一时间若有所思。
原著中，小李能这么快的学会八门遁甲，并且在一年之内把此禁术开发到了五门的程度，这负重训练可是起到了一个非常重要的作用。
八门遁甲是一种解除身体对查克拉的限制，让过盛的能量释放出来的招式。
查克拉流动的经络系统中，抑制及控制着体内的查克拉的地方分别有开门、休门、生门、伤门、杜门、景门、惊门、死门这八门。
此八门会把体内查克拉量的上限打破，藉此引出比自身原有还要强数十倍的实力。
但是，在获得力量的同时，施术者本身会遭到损伤。
轻一点损伤，休息一些时日就能恢复过来。
重一些的话，那就是残疾，乃至于死亡的结局。
总的来说，八门遁甲是一门非常强大的禁术。
所以，想要学习这门禁术的重要条件，就是要有一个强壮的身体。
负重训练，就是一个锻炼身体非常好的训练方法。
只是负重训练的话，没有专业人士指导，不仅不会强身健体，还会把自己的身体给搞垮。
这也是孔鸣当初没有让小李进行负重训练的原因。
一来是因为小李的年龄太小，二来也是因为他并不是专业人士。
现在有阿凯这个体术高手在，小李使用这个训练方法，应该不会出什么问题。
“等小李开始按照我制定的计划开始训练后，他花在这个小球上的时间应该就不多了。”
“我明白的。”
小球训练法，说白了就是一个增强自己反射神经的训练方式，附带着还能稍微提高攻击的精度和速度以及力量的控制。
阿凯作为体术达人，自然明白这一点。
不过他同时也明白，身体才是体术的根本，只有根基牢靠才能发挥出更强的力量。
“咦孔鸣你怎么来了？你们小队的任务做完了吗？”
说小李，小李到。
他提着一个大皮袋子正慢慢的向两人走来。
“我们小队的任务已经顺利完成了，你们呢？”
“我们也是。”
小李放下了装有负重训练装备的大皮袋子，嘿嘿一笑并没有多说任务的事情，而是转身对阿凯说道：“凯老师，我把东西买回来了。”
阿凯点了点头，开始蹲下身子检查起这些负重装备来。
就在这时，孔鸣突然说道：“小李，想不想和我打一场？”
“哎？这么突然吗？”
“今天发生了一些事情，让我很想找人打一架。”
本来他只是想打打小球就行了，不过死物哪有打活人来的爽啊。
而且在小李的