参，笑着对五爪金龙叫道：“多谢神龙！”去到潭边用水洗干净，回到乌重真的身边。
“铁姑娘，你也快吃下千年玄参！”
乌重真叫铁莺兰。
铁莺兰吃掉那颗千年玄参，就地打坐，运功消化千年玄参转化的三十年功力。
只是她自身的功力尚浅，那股巨大的功力在她体内乱撞，身子不由自主地颤抖了一下。
“铁姑娘，我助你一臂之力！”
乌重真见铁莺兰如此状况，对她叫了一声。
自己立即走到她身后，盘腿坐下，右掌抵在她的后背，以自己的内力助她吸收那股巨大的功力。
花了一盏茶的功夫。
乌重真收回右掌，在她身后站了起来。
铁莺兰行功完毕，起身往上一跳，竟然飞上了十几丈的空中。
“哎呀！”
她在空中一声惊呼，从空中掉下。
乌重真赶紧上前，双手把她接住。
“乌大哥，谢谢你！”
铁莺兰眼睛望着他，自己感到非常意外。
乌重真将她放了下来。
“奇怪呀，我怎么会跳得那么高呢？”
铁莺兰满脸疑惑地站在那里。
“铁姑娘，你已经增加了三十年的功力，武功大进，自然比平时跳得高了！”
乌重真笑着说她。
铁莺兰转身走到洞口旁边，用力一掌打在石壁上。
“啪！”
那一掌在石壁上留下了一个很深的掌印。
“哇，我的功力比以前高多了！”
她一脸兴奋，举手欢呼，走回乌重真身边。