切割之后，都会有一部分真气融入到肉身之中。
随着时间的增加，他发现他肉身的坚硬度竟然提升了少许，甚至更有弹性，狂风对他的伤害也开始一点点的减弱。
看来狂风的力度已经有些不够了，方鹤羽心想着，然后向前迈了一步。果然情况又回复到之前的情况，切割，修复，然后方鹤羽开始重新做着这件痛苦并快乐的事。
终于他的真气消耗殆尽了，不过此时他已经迈出了五步，退回了外室，方鹤羽有些兴奋的道：“果然我没猜错啊，这飓风还真的有炼体的效果。”
陈若曦脸色微红，开口道：“你的一身血迹，处理一下吧……”
方鹤羽看着身上黏糊糊的血渍，也是眉头微皱，然后道：“一会你进去之后，也要多加小心，不过你放心，这里的飓风应该不会在你的皮肤上留下什么伤疤的。”
陈若曦表情沉凝的点了点头，道：“我知道，你也赶快休息一下吧，我先进去试试……”说完就毅然的跨入了通道。
衣服瞬间破碎，然后陈若曦的身体瞬间就被鲜血染红了，恐怖的飓风将她直接变成了一个血人。方鹤羽吓了一跳，很明显陈若曦是以大胆的修炼方式，加快炼体的速度，当然这样做是极其危险的。方鹤羽一瞬不瞬的盯着陈若曦，只要她发生危险，他立刻就会出手营救。
跟方鹤羽的情形完全一样，陈若曦重复着同样的程序，切割，修复……
真气还能被肉体吸收，这一点方鹤羽还真不知道，不过此时他想来这也算是某种炼体的方法了吧。逍遥心经中也记载着几种炼体之法，不过比眼前的更加困难，也需要消耗大量的时间，方鹤羽才没有进行尝试。
接下来的日子，二人就是反复做着这些事情，进入通道，炼体，然后退出恢复，他们的肉体强度也在飞快的增强着。尤其是的身体的弹性和抗压能力，都有着质的变化，这让二人一阵的心中窃喜。
当二人能够迈入通道五十米的地方时，他们发现，自身的肉体已经强悍到了极其恐怖的程度，至少在通道入口的狂风，已经无法对他们造成任何的伤害了，即使不用真气辅助防御，狂风也只是像普通的微风般，只能算是稍微能够给他们造成一点阻力罢了。
五十米之后，狂风的威力骤然提升了一个层次，不只是风刃，似乎内里还存在着一个个拳头一般的风劲，攻击力极其强横，方鹤羽给这种攻击方式起了个名字，叫做风锤。
没错，这种拳头一般的风劲，就有如大锤一般敲打着二人的身体，一开始的时候，方鹤羽甚至直接被击伤了。
风锤的攻击力更是极具穿透性，让二人的内脏和骨骼的压力非常大，虽然他们的体表已经足够强横了，但是这种穿透力，还是需要他们调动真气进行抵抗。
方鹤羽和陈若曦简单分析之后，就发现这好像是炼体的第二阶段，主要就是为了强化他们的骨骼和内脏。