知道过了多久，杨洛辰忽然醒来，因为他已经感觉温度下降。
“臭小子，感觉怎么样？”识海里面的穆爷问到。
杨洛辰感受了一下说到：“还好，就是感觉温度下降了”
“小子，你都坐了八十一天了，完成一个周期循环没有？”
杨洛辰有些惊讶，自己只是感觉身在火海，不断的将灵气引入身体，没想到居然过去了这么久。
“没有，身上的很多地方还虽然已经灵气洗刷过，但是还是不能进入五脏六腑，经脉穴位”
穆爷想了想，说到：“往前走，一样的方式，先完成一个周期循环再说”
杨洛辰也不犹豫，起身就往深处走去，身上的衣服早就化为了灰烬，杨洛辰也不在意。
到了下一个地方，周围已经出现了一些岩浆，杨洛辰感觉这温度何时，开始打坐修炼。
这一次，火属性的灵气更加充裕，杨洛辰忍着炙热的痛苦，不断的将灵气引到进入五脏六腑，经脉穴位。
过了很久，杨洛辰感觉到了温度下降，再次向着里面走去，就这样不断的往前走，不断的修炼，杨洛辰总算成功将灵气引入了五脏六腑和经脉穴位。
完成了这一过程，杨洛辰感觉自己整个身体变得轻盈起来，那些火属性灵气在不断的改造自己的身体，按照《阴阳火诀》，杨洛辰开始引到灵气开始在体内完成周期循环。
这一次，出奇的轻松，那些灵气像是有意识一样，在只要杨洛辰心念异动，就在体内流动。
杨洛辰睁开了眼睛，感受了一下自己的身体，现在他敢保证，自己对上天阶上位高手都没有问题，体内充满着力量。
“穆爷，一个周期我已经完成了，接下来怎么做？”
穆爷缓缓说到：“臭小子，你体内的死气确实多，用了两年才清理干净。既然完成了一个周期循环，那就熟悉一下，然后我们离开这”
“离开这？去哪里？”
“臭小子，你以为不断的修炼就能突破？身体的死气是去除了，身体里面的杂质去除不了，虽然你的身体经过改造，但是体内还是存在杂质，只有筑基丹才能让你脱胎换骨，成为修真的之体。你现在最多算是凡胎里面极好的存在，还是凡胎，不是灵气的载体。”
杨洛辰明白了，难怪公羊玥和邓勇怎么修炼就是达不到筑基期，原来是差了筑基丹。
杨洛辰之后熟悉了一下周期循环的路线，换上了准备的衣服，离开了山洞。
站在山洞门口，杨洛辰问到：“穆爷，我们去那里找筑基丹？”
“你问老子，老子问谁，去找炼丹师，不然你可以去那些修真门派求一颗试试”
杨洛辰有些无奈，想起了茯苓，“穆爷，我倒是认识炼丹师，不过在白云宗，我们回去？”